|
|
|
ātrais kredīts
 
 
A Ā B C Č D E Ē F G Ģ H I Ī J K Ķ L Ļ M N Ņ O P R S Š T U Ū V Z Ž
RECEPTES > ĶIRBJI > SULAS, DZĒRIENI
 

Ķirbju un banānu smūtijs


autors: Dille, publicēts: 2011.10.19.
200 g marinēts ķirbis (var izmantot arī svaigu)
250 g vaniļas jogurts
4-5 gab. ledus gabaliņi
80 ml apelsīnu sula
1 ēd. k. brūnais cukurs
1/2 tējk. Kanēlis
1 gab. Banāns


Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablenderē vienmērīgā masā. Lai smūtijs būtu biezāks un aukstāks, banānu pirms blenderēšanas var sasaldēt. Sastāvdaļu daudzumus var mainīt pēc saviem ieskatiem.

Saistītās tēmas: ķirbji
Iesūtīt recepti

 
Saistīto tēmu mākonis
Mēs iesakām