|
|
|
ātrais kredīts
 
 
A Ā B C Č D E Ē F G Ģ H I Ī J K Ķ L Ļ M N Ņ O P R S Š T U Ū V Z Ž
UZTURVĒRTĪBA > PĒTERSĪĻI > DĀRZEŅU SAGATAVOŠANA
 

Lapu pētersīļu sagatavošana


autors: LLU docente Ingrīda Millere, publicēts: 2010.05.18.

Pētersīļu zaļumus parasti izmanto kā garšaugu piedevu pie dažādiem ēdieniem – gan aukstiem, gan karstiem. 

Lapu pētersīļu apstrāde

Pētersīļu zaļumus šķiro (atdala bojātos), nogriež kātu galus (masas zudumi – 15 %), skalo lielā ūdens daudzumā (ja nepieciešams ūdeni vairakkārt maina) līdz ūdens ir tīrs. Sasmalcina. 

Lapu pētersīļu pārstrāde

Parasti pētersīļu zaļumus pievieno ēdienam tā gatavošanas beigās, tādā veidā saglabājot krāsu, aromātu un vērtīgās uzturvielas (parasti ēdienu gatavošanā neizmanto skruļļainos pētersīļus, jo tiem nav tik spēcīga garša kā parastajiem). Gaišajām mērcēm pievieno pētersīļu saknes, kas piešķir garšu, taču neizmaina ēdiena krāsu.  

 

Apstrādātu lapu pētersīļu uzglabāšana

Svaigus pētersīļus uzglabā ledusskapī līdz 10 dienām. To kātus ievieto traukā ar ūdeni, viegli pārvelk pāri plastmasas maisiņu. Ūdeni maina ik pēc dažām dienām. Saldēšanai pētersīļu zaļumus noskalo, pilnībā nosusina, sasmalcina, ieber termo izturīgā traukā un sasaldē. Saldētus zaļumus saldētavā uzglabā (-18ºC) 4-6 mēnešus. 

Iesūtīt rakstu

 
Saistīto tēmu mākonis
Ābolskābe Ādas kopšana Aknas Alcheimers Anēmija Antibakteriāls Antioksidants Antocianīni Antocianīns Aptaukošanās Artrīts Asinsspiediens Asinsvadi Astma Ateroskleroze Atslodzes diena Balastvielas Bērniem Beta karotīns Botulisms Cepšana Ciete Cinks Citronskābe Cukura līmenis Dabīgais antibiotiķis Dedzināšana Diabēts Diedzēšana Diurētisks Dzelzs Dzimumhormoni Ēdiena asumam Elpošana Enerģijas trūkums Ēšanas paradumi Ēšanas režīms Ēteriskās eļļas Falkarinols Fizioloģiskie procesi Flavonoīdi Folskābe Fosfors Garšaugi Gastrīts Gavēnis Glikozinolāti Gremošana Gripa Grūtniecēm Holesterīna līmenis Imūnsistēma Insults Izstāde Kalcijs Kālijs Karotīns Katarakta Kauli Ķīniešu ēdieni Kumarīns Kunģa čūla Liekais svars Likopēns Locītavas Magnijs Mangāns Menestruālais cikls Menopauze Migrēna Minerālvielas Nātrijs Nervu sistēma Nieres Nieru slimības Nogurums Ogļhidrāti Olbaltumvielas Omega-3 taukskābes Organisma attīrīšana Osteoporoze Pārēšanās Pārkinsona slimība Pārstrāde Pretiekaisuma Pretodu Pretvēža Pretvīrusa Priekšdziedzeris Redze Reimatisms Saaukstēšanās Seksuālā fukcija Selēns Sieviešu dārzeņi Silīja oksīds Sīpolloki Skābeņskābe Skaistumkopšana Šķiedrvielas Šķīvja princips Smadzeņu darbība Smēķētājiem Stress Sulas Svara samazināšana Tauki Termiskā apstrāde Tirgus Tuberkuloze Tūska Vairogdziedzeris Varš Vēdera aizcietējums Veselība Video Vielmaiņa Vīrišiešu dārzeņi Vitamīni Vitamīni PP Vitamīns A Vitamīns B Vitamīns C Vitamīns E Vitamīns K Vitamīns P Zarnu trakts Zems tauku saturs Zīdīšana
Mēs iesakām