|
|
| |
|
|
Ik pavasari pēc garajiem ziemas mēnešiem, mēs esam apņēmības pilni pārtraukt „ziemas miegu”, atbrīvoties no slinkuma un saguruma. Nupat diena paliek garāka un gaišāka. Daba jau mostas. Dobēs varam vērot saplaukušos sniegpulksteņus un krokusus. Īstais laiks “mosties...
|
|
|
|
Gurķi satur ne tikai daudz ūdens (95%), bet arī antioksidantus (C vitamīnu un citas vielas), kas nomierina ādas kairinājumu un samazina pietūkumu. Tāpēc gurķus bieži izmanto ārīgi ādas kopšanai, ja ir ādas kairinājums, pietūkums zem acīm un saulē apdegusi āda. Pie tam gurķu sula satur silicija...
|
|
|
|
Burkānos esošie karotinoīdi, kas cilvēka organismā darbojas kā antioksidanti, pasargā no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes uz organismu, tādā veidā palīdzot samazināt ļaundabīgo audzēju, sirds un asinsvadu slimību risku, normalizēt aknu, aizkuņģa dziedzera, nieru, redzes, vairogdziedzera darbību....
|
|
|
|
Brokoļos, tāpat kā daudzos citos kāpostaugu dārzeņos, ir vielas, kurām ir konstatēta pretvēža aktivitāte. Šie komponenti palīdz organismam daudz ātrāk atbrīvoties no potenciāli kancerogēnām vielām. Pēc zinātnieku domām, cilvēkiem, kuri lieto uzturā daudz kāpostaugu dārzeņus – brokoļus,...
|
|
|
|
|
|
|
